Modelage Ayurvédique Abhyanga

 

Chaque partie du corps est massé en profondeur, des pieds à la tête. L’enchainement des mouvements respecte certaines règles( sens de circulation de l’énergie, progression particulière …etc) mais laisse aussi place à la créativité, à l’écoute du corps du massé.

 

Ses bienfaits sont multiples


Équilibre et Harmonise tous les organes, assouplit et nourrit la peau , les muscles, calme le système nerveux, détend en profondeur et apaise les diverses formes de douleurs physiques.


Par son côté englobant et ses mouvements lissants, il facilite les circulations énergétiques, lymphatiques et  sanguines ; il élimine les tensions, réduit la fatigue en procurant un bon repos et un relâchement efficace.

 

Il renforce la vitalité. Le travail de digestion et d’élimination se font mieux (constipation, sécrétions intestinales et gastriques, etc…)

 

Abhyanga augmente le souffle, la souplesse, la force et la résistance physique du corps. Il aide tout simplement le corps à rester jeune et en pleine forme !

 

Au-delà du corps physique, la pratique régulière de ce massage augmente la concentration, la confiance en soi ainsi que la jeunesse et la mobilité du corps et de l’esprit.

 
L’huile de base la plus fréquemment utilisé est celle de sésame biologique pure car elle est efficace pour toutes les parties.

 

Propriétés:

  • Régénérante: elle agit efficacement sur les desquamations et les irritations de la peau.
  • Assouplissante: elle maintient l'hydratation de la peau tout en pénétrant facilement.
  • En absorbant les rayons UVs, elle participe à la protection de la peau contre les UVs.
  • Antioxydante et anti-âge.
  • Réputée pour calmer les douleurs articulaires (sciatique, mal de dos).

Indications:

  • Peaux desséchées et irritées
  • Eczéma, psoriasis, desquamation
  • Peaux abimées
  • Peaux matures : action sur les rides et ridules